Vom Sanskritwort 'Dhyana' abgeleitet, das soviel wie 'Versenkung', 'Meditation' bedeutet und im achtstufigen Yoga die 7. Stufe darstellt. Es gibt viele unterschiedliche Richtungen im Zen, bei uns versteht man meist die japanische Tradition darunter, die etwa ab dem 12. Jahrhundert entstand.
Die Wurzeln liegen im Buddhismus,
doch ist der Kern die mystische Erfahrung, die aus völliger Versenkung
in gegenstandsloser Betrachtung besteht.
Hier sind wir wieder beim 'vairagya',
der Absichtslosigkeit, die wir auch im Yoga praktizieren.